Pentingnya Konsumsi Vitamin C Saat Pandemi Covid-19

Sebuah isi twitter berisi tentang informasi mengenai sejumlah dari vitamin yang sebaiknya segera dikonsumsi masyarakat supaya terhindar dari infeksi wabah Covid-19 beredar di beberapa media sosial. Dari unggahan twit tersebut, banyak dari sejumlah warganet menyorot kepada jumlah konsumsi perharian vitamin C yang juga disebutkan oleh pengunggah. Masyarakat mengatakan kalau dosisnya dinilai terlalu tinggi untuk kebutuhan tubuh sehari-hari.

Menanggapi hal tersebut, dari dokter spesialis gizi klinik yang bernama Dr.Dian Permatasari, SpGK mengatakan, berdasarkan Angka Kecukupan Gizi ditahun 2019 Kemenkes, kebutuhan vitamin C per harinya tubuh cuma 75-90mg. Akan tetapi untuk dosis vitamin C kepada pasien yang terinfeksi wabah Covid-19, Dian juga mengaku belum mengetahui tentang angka pastinya.

“Masih belum jelas, ada yang bilang dapat sampai 4.000 mg per hari,” ucap Dian saat sedang dihubungi. Selama pandemi ini berlangsung dia hanya menganjurkan pada setiap masyarakat untuk mengonsumsi 1.000 mg per hari supaya daya tahan tubuh terjaga.

Leave a comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *